【中等-白云嶂】周日10.20 白云嶂漫山草甸，银屏嘴东莞第一峰
白云嶂位于东莞、惠阳、深圳交界处，附近有清溪、炉山坜、白云嶂三大林场，大峰白云嶂海拔1003米，与银屏嘴山峰遥相对应白云嶂的漫山芦苇和草原，尤为出名，秋冬时节，芦苇花开，春夏之际，则是漫山遍野的绿色草甸，徒步穿越在满山草甸中，近距离感受微风吹过芦苇摇摆的瞬间，一望无际的高山芦苇与蓝天白云融为一体，唯美而纯真，是驴友和摄友们不可多得的好去处，银瓶嘴海拔898米，东与惠阳县的白云嶂相连，因其山西侧有一个观音坐莲，远望山体似一樽银瓶，山尖如嘴，故名银瓶嘴，这里有东莞第一天梯，一起感受层层台阶、阶阶向上，犹如人生，积极向上，百折不挠。
▼ 线路概况
难度指数：★★★★ 中等偏难难度中等偏上，全程山路+石板台阶路，起点和终点相同，线路全程约12km，爬升1000米，途中2/3处有一个下撤点，可以根据自身体力选择下撤
▼ 体力要求要求经常运动，能轻松攀登梧桐山，有一定的户外经验，无不适合高强度运动的伤病，10岁以上小孩如果经常运动体力好且大人能照顾好，也可以参加
行程安排▼ 交通方式包车来回（32-55座车，根据报名人数安排车辆，人少则可能与其他顺路活动拼车）▼ 出行通知活动报够25人成行如果人数不够成行，会至少提前一天通知活动取消并全额退款
▼ 报名资格1. 限10-55周岁（18岁以下需由监护人带领陪同）2. 身体健康，活动当日无伤病3. 有以下疾病者禁止报名： 1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者 2）高血压和脑血管疾病患者 3）心肌炎和其它心脏病患者 4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者 5）血糖过高或过低的糖尿病患者 6）孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者4. 不合群难相处的小伙伴儿不建议参加活动▼ 集合时间地点1. 07:30 宝安中心地铁B口2. 08:00 白石龙音乐公园北公交站(白石龙地铁B1口出来左转走400米)3. 08:30 六约地铁C1口▼ 行程安排
08:30 集合完毕出发09:50 到达山脚盘古神庙（下车有小店卖水，有厕所）10:00 热身准备出发上山，走在林间小道12:00 登顶白云嶂，海拔1003.5米，欣赏漫山芦苇12:30 享受自带午餐，然后开始下山13:00 下到白云嶂银瓶嘴之间的山谷（此处可以下撤）14:00 登顶银瓶嘴海拔898米（主要是台阶路段）15:00 若未到达下撤点，不能再往银瓶嘴方向走16:00 若已经下到山脚盘古庙，自由参观游玩，还在山上的队友不管在哪个位置都必须下山17:30 集合坐车回深19:30 回到深圳市区行程供参考，户外环境情况多变不稳定，因不可抗力因素导致原定路线不能进行，领队有权根据实际情况调整，报名即为接受安排▼ 关于出行天气天气变幻莫测，预报准确率低，而活动出行需提前安排。一般而言：小雨阵雨出行，大雨暴雨及以上则取消或延迟。如遇不能出行的天气或者活动有改动，请随时关注活动群通知。
注意事项▼ 装备推荐1. 登山鞋运动鞋、运动衣、速干衣、防晒套袖、手套、帽子、雨衣、登山杖2. 2-3L饮用水、水果（圣女果，葡萄）、运动饮料、八宝粥、午餐等3. 充电宝、充电线、防水袋、垃圾袋、头灯手电、相机无人机等4. 其他个人物品或药品等酌情携带▼ 活动声明组织方可能会在活动群里收集不涉及个人正面的照片，用于宣传、分享，介意者可加水印或告知活动方删除▼ 注意事项1. 报名前请详细了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与，确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。2. 出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。3. 出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。4. 活动前请剪短指甲，避免活动过程中脚部不适，调整好状态，量力而行，携带合适的装备和足够的水粮。5. 活动过程中请勿乱扔垃圾，请勿到悬崖等危险处拍照，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。6. 认准领队，整个活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。7. 活动中一旦发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。8. 行程中领队有权根据实际情况并基于安全考虑对活动事宜作出调整。9. 户外活动有各种不确定因素，具有一定风险。此次活动为自发性质户外活动，请活动参与者按照领队安排线路，活动线路以外组织者不提供任何活动保障，人身财产安全责任自行承担，与组织者和队友无关。活动最终解释权归暴走村所有。▼ 活动免责声明1. 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。2. 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。3. 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员和组织方主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员和组织方的故意所导致。4. 本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。
走完，好爽
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