【入门】周六10.27丨东西冲穿越深圳经典海岸，打卡天文台栈道
深圳经典入门海岸线东西冲，经过一段时间的封闭后，终于又开放啦！全程沿海岸线徒步，东西冲穿越被国家地理评为“中国最美海岸线”之一的东西冲海岸线，沿着海岸线徒步，放眼蔚蓝无边的大海，一路上分布着岛屿、礁石、海蚀岩等海积海蚀地貌。活动线路起点东冲，终点西冲，一路沿着海岸线徒步穿越，中途还经过深圳天文台，天文台栈道为阶梯步道，直达山下的穿鼻岩，并连接各个建筑物及观景平台、停车场等，在整个西冲，附近高山都可见两个白色球形天文楼面朝大海，连接天文台与穿鼻岩，可见碧海蓝天，水天一线的美景。 行程安排▼ 线路概况难度指数：★★ 中等偏休闲路线全长约7公里，爬升约100米。东冲起点，一直沿着海岸线徒步，途径天文台栈道，终点西冲。有山路土路、礁石、沙滩、台阶等路段，约5小时走完。活动行程安排的是徒步天文台栈道，不进入内部参观（无需预约），如果个人想进天文台内部参观需自行提前在【i深圳】小程序预约。每周一上午10点集中开放当周参观名额。户外存在不稳定因素，如有保安拦等特殊情况导致原定路线不能进行，领队有权更改路线，第一备用路线桔钓沙，报名即为接受安排
▼ 体力要求要求经常运动，有一定的户外经验，无不适合高强度运动的伤病，7岁以上小孩如果经常运动体力好且大人能照顾好，也可以参加
▼ 交通方式包车来回（32-55座车，根据报名人数安排车辆，人少则可能与其他顺路活动拼车）
▼ 出行通知活动报够25人成行
如果人数不够成行，会至少提前一天通知活动取消并全额退款出发前一天短信通知领队信息，请确保手机畅通，报名以后找客服拉进活动群如出行前一晚21:00还未收到通知，请主动联系客服
▼ 报名资格1. 限7-55周岁（未成年必须由至少一名监护人带领陪同）2. 身体健康，活动当日无伤病3. 有以下疾病者禁止报名： 1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者 2）高血压和脑血管疾病患者 3）心肌炎和其它心脏病患者 4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者 5）血糖过高或过低的糖尿病患者 6）孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者4. 不合群难相处的小伙伴儿不建议参加活动5. 为了整体队伍安全与和谐，不允许携带宠物
▼ 集合时间地点1. 07:30 宝安中心地铁B口2. 08:00 白石龙音乐公园北公交站（白石龙地铁B1口出来左转走400米）3. 08:30 六约地铁C口特别提醒：提前10分钟到集合点签到，迟到后果自负哦车辆按点停车，不允许中途上下车回程或在集合点的路对面下车为了出行安全和安排行程，不接受自驾或自行前往活动地
▼ 行程安排
08:30 集合完毕出发10:30 到达起点，热身出发，走一段就到达了海岸线12:00 海边树荫下吹着海风享受自带午餐13:00 继续开始沿海岸线穿越14:30 到达深圳天文台山脚下14:50 沿着神级天梯一直登顶至天文台欣赏绝美风景（如果想进天文台内部参观，需自行提前在【i深圳】小程序预约）16:00 下到海边，继续沿海岸线徒步穿越16:30 到达西冲沙滩，自由活动，拍照、娱乐17:00 集合坐车准备回程17:30 启程回深圳20:00 回到深圳市区下车点依次为：六约 - 白石龙- 宝安中心行程供参考，户外环境情况多变不稳定，领队有权根据实际情况调整，报名即为接受安排
▼ 关于出行天气天气变幻莫测，预报准确率低，而活动出行需提前安排。一般而言：小雨阵雨出行，大雨暴雨及以上则取消或延迟。如遇不能出行的天气或者活动有改动，请随时关注活动群通知，最终解释权归所有。
费用说明
▼ 活动费用市场价68元/人，费用包含：集合地到活动地包车往返费用、领队向导服务、公共物资和药品、活动组织策划
费用不含：个人到达集合点交通费、个人饮水补给吃饭以及其他个人消费赠送：活动期间30万保额户外保险（报名请填写正确有效资料）
▼ 退改规则
1. 退款：活动不成行、组织方原因或其他不可抗力因素，全额退款。活动已成行的前提下，个人原因不能参加而申请退款的，按以下规则退款活动出发前一天12:00及之前申请退款，退100%活动出发前一天12:00-18:00之间申请退款，退80%活动出发前一天18:00-22:00之间申请退款，退60%活动出发前一天22:00及之后申请退款，不退款2. 替换人：出发前一天22:00及之前，可找人替换手续费5元/人/次替换方法：将替换人和被替换人资料发给客服3. 改活动：（仅限于改同一天活动）低价活动改为高价活动需补差价高价活动改为低价活动不退差价4. 改期：所有活动都不支持改期注意事项
▼ 装备推荐1. 运动防滑鞋、运动衣速干衣、双肩背包、手套、护膝、帽子、雨衣2. 建议1-2L饮用水、水果（圣女果，葡萄）、运动饮料、八宝粥、午餐等3. 充电宝、充电线、防水袋、垃圾袋、头灯手电、相机无人机等4. 其他个人物品或药品等酌情携带
▼ 活动声明组织方可能会在活动群里收集不涉及个人正面的照片，用于宣传、分享，介意者可加水印或告知活动方删除
▼ 注意事项1. 报名前请详细了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与，确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。2. 出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。3. 出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。4. 活动前请剪短指甲，避免活动过程中脚部不适，调整好状态，量力而行，携带合适的装备和足够的水粮。5. 活动过程中请勿乱扔垃圾，请勿到悬崖等危险处拍照，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。6. 认准领队，整个活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。7. 活动中一旦发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。8. 行程中领队有权根据实际情况并基于安全考虑对活动事宜作出调整。9. 户外活动有各种不确定因素，具有一定风险。此次活动为自发性质户外活动，请活动参与者按照领队安排线路，活动线路以外组织者不提供任何活动保障，人身财产安全责任自行承担，与组织者和队友无关。活动最终解释权归所有。
▼ 活动免责声明1. 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。2. 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。3. 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员和组织方主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员和组织方的故意所导致。4. 本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。
▼ 线路难度等级：（仅作参考，可能也会根据路线危险性、徒步时间是否紧迫、天气等因素相关）休闲线定义：不要求徒步经验和体能，身体健康，适宜年龄6-66岁入门线定义：需要徒步经验，能爬升500米高+走13公里长，适宜年龄10-60岁中等线定义：以大梧桐山为例，能爬升1000米高+走18公里长，适宜年龄18-55岁
高难虐线定义：1.5个大梧桐山，能爬升1500米高+走22公里长，适宜年龄18-55岁
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