📍 位置与交通‌

• ‌导航定位‌：直接搜索“宜良三角洞”或“麦地冲”，部分地图需选择“天生桥景区”作为参考点，到达后按徒步轨迹进入‌。
• ‌路况说明‌：轿车建议停在河边步行约20米进入洞口（旱季河道干涸可开至洞口）；越野车可尝试直接驶入洞内‌。
• ‌徒步路线‌：全程约8-10公里环线，洞内无信号，需提前下载轨迹地图。入口处需穿过铁丝门，沿地下暗河深入洞穴‌。
  

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‌🎒 必备装备‌

• ‌基础装备‌：大功率头灯/手电筒（洞内无光源）、头盔（防落石）、防水徒步鞋/溯溪鞋（涉水路段必备）‌。
• ‌其他建议‌：速干衣裤（洞内潮湿）、备用衣物（雨季易湿）、登山杖（平衡溪流岩石）、垃圾袋（无痕山野）‌。
• ‌摄影道具‌：亮色系衣物（洞内拍照出片）、三脚架（拍摄丁达尔光效）‌。
  

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‌📸 最佳打卡点‌

• ‌洞口丁达尔光柱‌：晴天10:00-14:00阳光穿透洞口形成光束，科幻感拉满‌。
• ‌青铜门与钟乳石‌：洞内约500米处的石柱群和天然钟乳石，可拍暗黑风大片‌。
• ‌地下暗河倒影‌：溪流映照岩壁，镜面效果适合广角拍摄‌。
• ‌河谷绿野仙踪‌：出洞后沿溪流徒步，绿荫河谷如童话场景‌。
  

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‌⚠️ 安全贴士‌

• ‌结伴出行‌：至少3人同行，洞内无信号且地形复杂‌。
• ‌防滑防虫‌：穿防滑鞋避免湿石摔倒，长裤防荨麻和蚊虫‌。
• ‌止步标志‌：遇断桥、深水区或乱石堆需折返，勿强行穿越‌。
• ‌雨季慎行‌：5-10月暗河水位上涨，部分区域可能封闭‌。